Napište mi
Menu

Přehled jógových lekcí a akcí

 

 

  1. Akce
  2. jemná

Views Navigation

Navigace pro zobrazení Akce

Dnes

ÚLEVA PRO VAŠE ZÁDA

Jóga Poděbrady nám. T.G.Masaryka 1464, Poděbrady

V lekci se zaměříme na posílení, protažení a relaxaci spodní části zad, hrudníku a ramen. Míst, která v dnešní době hodně zatěžujeme. Dopřejeme jim péči a zaměříme svou pozornost na cviky, které tyto oblasti zvědomí a posílí. Lekce je vhodná pro všechny. Pokud však máte trvalou bolest vyhledejte lékaře/fyzioterapeuta. Tempo lekce je plynulé, jemné a dává prostor pro správné provedení. Přihlašování na webu studia Jóga Poděbrady.

JÓGOVÁ PÉČE PRO ŽENY

Jóga Poděbrady nám. T.G.Masaryka 1464, Poděbrady

Praktická lekce s tipy pro odpočinek a péči v různých fázích, rolích současné ženy. Čas pro ženu, která chce zářit, poděkovat sobě a pečovat o sebe, ale i o ostatní svou laskavostí a vlídností. V lekci bude prostor jak pro pohyb, tak pro relaxaci a sebe péči. Přihlášení na Jóga Poděbrady. lekce v příjemném prostředí s možností využití jógových a relaxačních pomůcek každá lekce si nese své téma naladěný playlist pro vás k dispozici i na pozdější poslech jemné oleje pro sebe péči čtení pro vás Přijďte se potkat se sebou.

JÓGOVÁ PÉČE PRO ŽENY

Jóga Poděbrady nám. T.G.Masaryka 1464, Poděbrady

Praktická lekce s tipy pro odpočinek a péči v různých fázích, rolích současné ženy. Čas pro ženu, která chce zářit, poděkovat sobě a pečovat o sebe, ale i o ostatní svou laskavostí a vlídností. V lekci bude prostor jak pro pohyb, tak pro relaxaci a sebe péči. Přihlášení na Jóga Poděbrady. lekce v příjemném prostředí s možností využití jógových a relaxačních pomůcek každá lekce si nese své téma naladěný playlist pro vás k dispozici i na pozdější poslech jemné oleje pro sebe péči čtení pro vás Přijďte se potkat se sebou.

JEMNÁ FLOW JÓGA

ForFit Jóga Spořilov Jižní VII 963/12, Spořilov, Praha 4

Plynulá lekce, s pozorností na protažení a příjemné otevření těla. Jemné flow propojuje pozice mezi sebou pomocí dechu do krátkých sestav, tempo je  klidnější. V lekcích se zaměříme jak na pohyb, tak na uvolnění od napětí a dostatečnou sebe péči. - 10 lekcí  (15.2. - 29.4.2022) - úterky (necvičí se 8.3.) - 18:30-19:30 h Cena: - 10 lekcí 1.900 Kč -  jednotlivá lekce (drop in) pokud je volno 210 Kč -  předplatné se platí předem převodem -  na lekci budou zajištěny potřebné pomůcky Přihlašování na emailu: petra@yogapoint.cz

JEMNÁ FLOW JÓGA

ForFit Jóga Spořilov Jižní VII 963/12, Spořilov, Praha 4

Plynulá lekce, s pozorností na protažení a příjemné otevření těla. Jemné flow propojuje pozice mezi sebou pomocí dechu do krátkých sestav, tempo je  klidnější. V lekcích se zaměříme jak na pohyb, tak na uvolnění od napětí a dostatečnou sebe péči. - 10 lekcí  (15.2. - 29.4.2022) - úterky (necvičí se 8.3.) - 18:30-19:30 h Cena: - 10 lekcí 1.900 Kč -  jednotlivá lekce (drop in) pokud je volno 210 Kč -  předplatné se platí předem převodem -  na lekci budou zajištěny potřebné pomůcky Přihlašování na emailu: petra@yogapoint.cz

JEMNÁ FLOW JÓGA

ForFit Jóga Spořilov Jižní VII 963/12, Spořilov, Praha 4

Plynulá lekce, s pozorností na protažení a příjemné otevření těla. Jemné flow propojuje pozice mezi sebou pomocí dechu do krátkých sestav, tempo je  klidnější. V lekcích se zaměříme jak na pohyb, tak na uvolnění od napětí a dostatečnou sebe péči. - 10 lekcí  (15.2. - 29.4.2022) - úterky (necvičí se 8.3.) - 18:30-19:30 h Cena: - 10 lekcí 1.900 Kč -  jednotlivá lekce (drop in) pokud je volno 210 Kč -  předplatné se platí předem převodem -  na lekci budou zajištěny potřebné pomůcky Přihlašování na emailu: petra@yogapoint.cz

JEMNÁ FLOW JÓGA

ForFit Jóga Spořilov Jižní VII 963/12, Spořilov, Praha 4

Plynulá lekce, s pozorností na protažení a příjemné otevření těla. Jemné flow propojuje pozice mezi sebou pomocí dechu do krátkých sestav, tempo je  klidnější. V lekcích se zaměříme jak na pohyb, tak na uvolnění od napětí a dostatečnou sebe péči. - 10 lekcí  (15.2. - 29.4.2022) - úterky (necvičí se 8.3.) - 18:30-19:30 h Cena: - 10 lekcí 1.900 Kč -  jednotlivá lekce (drop in) pokud je volno 210 Kč -  předplatné se platí předem převodem -  na lekci budou zajištěny potřebné pomůcky Přihlašování na emailu: petra@yogapoint.cz

JEMNÁ FLOW JÓGA

Plynulá lekce, s pozorností na protažení a příjemné otevření těla. Jemné flow propojuje pozice mezi sebou pomocí dechu do krátkých sestav, tempo je  klidnější. V lekcích se zaměříme jak na pohyb, tak na uvolnění od napětí a dostatečnou sebe péči. - 10 lekcí  (15.2. - 29.4.2022) - úterky (necvičí se 8.3.) - 18:30-19:30 h Cena: - 10 lekcí 1.900 Kč -  jednotlivá lekce (drop in) pokud je volno 210 Kč -  předplatné se platí předem převodem -  na lekci budou zajištěny potřebné pomůcky Přihlašování na emailu: petra@yogapoint.cz

JÓGOVÉ HÝČKÁNÍ – workshop vůní, restorativní jógy a sebepéče

Jógovna Jindřišská 5, Praha 1

Kdy jste naposledy zastavili multitasking, byli jste přítomni se sebou, hluboce jste si v sobě odpustili a měli svůj moment? V běžných dnech je to velmi obtížné a často pozornost k sobě přeskakujeme. Připravili jsme pro vás výjimečnou lekci, kde se protne jógová péče s péčí doteku, jemných olejů a vůní. Můžete se těšit na dvojici Petru Šlechtickou, která vás provede jógovou praxí a uloží do blahodárných pozic restorativní jógy a Janu Štumpovou Konicarovou, která vše doplní o vybrané vůně a dopřeje všem jemnou masáž šíje a ramen. Lekce restorativní jógy ve spojení s esencemi rostlin prohloubí vaší relaxaci a jógová péče...

Jógová péče s Petrou Šlechtickou

MILADA Milady Horákové 53, Praha 7

Jógová péče je jemným plynutím a časem blahodárných pozic restorativní jógy. Pozornost je věnována péči o sebe a praktickým inspiracím jak odpočinek a sebe péči zařadit do běžného dne a své role. Restorativní jóga, která je velmi jemná, laskavá a pečující nám s využitím pomůcek pomůže navodit pocit zvnitřnění, relaxace a blaženosti. Lekce je skvělá pro všechny, kdo se potřebují uvolnit a doplnit sílu a osvěžit svou vnitřní laskavost.  Na lekci jsou vítáni i Ti, kteří se nevěnují aktivní józe, ale třeba jiné náročné aktivitě, ať už pracovní, sportovní nebo pečující. Potěší a uleví i těhotný ženám. Přečtěte si více...

Jógová péče s Petrou Šlechtickou

MILADA Milady Horákové 53, Praha 7

Jógová péče je jemným plynutím a časem blahodárných pozic restorativní jógy. Pozornost je věnována péči o sebe a praktickým inspiracím jak odpočinek a sebe péči zařadit do běžného dne a své role. Restorativní jóga, která je velmi jemná, laskavá a pečující nám s využitím pomůcek pomůže navodit pocit zvnitřnění, relaxace a blaženosti. Lekce je skvělá pro všechny, kdo se potřebují uvolnit a doplnit sílu a osvěžit svou vnitřní laskavost.  Na lekci jsou vítáni i Ti, kteří se nevěnují aktivní józe, ale třeba jiné náročné aktivitě, ať už pracovní, sportovní nebo pečující. Potěší a uleví i těhotný ženám. Přečtěte si více...

Jógová péče s Petrou Šlechtickou

MILADA Milady Horákové 53, Praha 7

Jógová péče je jemným plynutím a časem blahodárných pozic restorativní jógy. Pozornost je věnována péči o sebe a praktickým inspiracím jak odpočinek a sebe péči zařadit do běžného dne a své role. Restorativní jóga, která je velmi jemná, laskavá a pečující nám s využitím pomůcek pomůže navodit pocit zvnitřnění, relaxace a blaženosti. Lekce je skvělá pro všechny, kdo se potřebují uvolnit a doplnit sílu a osvěžit svou vnitřní laskavost.  Na lekci jsou vítáni i Ti, kteří se nevěnují aktivní józe, ale třeba jiné náročné aktivitě, ať už pracovní, sportovní nebo pečující. Potěší a uleví i těhotný ženám. Přečtěte si více...