Přehled jógových lekcí a akcí

 

 

Views Navigation

Navigace pro zobrazení Akce

Dnes

RESTORATIVNÍ JÓGA – celodenní intensive

MILADA Milady Horákové 53, Praha 7

Celodenní seminář pro všechny, kteří se chtějí dozvědět více o restorativní józe a proniknout do této blahodárné praxe. Vhodný je pro lektory jógy a příbuzných oborů. REGISTRACE Těšit se můžete na:  Hlubší pohled na zpomalení, které účinně podporuje kvalitní odpočinek. Srozumitelné vysvětlení a praktické prožití účinků restorativní jógy na fyzickou i psychickou pohodu. Praktické dovednosti při zařazování restorativní jógy do lekcí i do své praxe. Prohloubení schopnosti relaxace. Hlavním pilířem semináře budou praktické ukázky, které Vám pomohou: zařadit pozice odpočinku do praxe, umět dovedně a nabídnout relaxaci svým studentům, ukázat studentům i sobě, že odpočinek je nutnost, a ne luxus, osvojit...