Příjemné a klidné zastavení během dne nám nabídne širší obzor toho, jak nám je, co se právě děje. Přijďte se plynule protáhnout, nechat tělo i mysl uvolnit od přebytečného napětí a doplnit sílu odpočinkem.

Tato lekce je v rámci oslavy 10.výročí studia. Je pro Vás zdarma jako poděkování za Vaši přízeň.