Přehled jógových lekcí a akcí

 

 

Načítám Akce

« Všechny Akce

  • akce již proběhla.

NOVOROČNÍ PEČUJÍCÍ JÓGA

2 ledna @ 14:30 - 16:30

Abyste se do nového roku mohli pustit se vší silou, odvahou a čistou myslí, prospěje vám, víc než cokoliv jiného, dopřát si pečující klid a utříbit si myšlenky sami se sebou. Ale jaké to vlastně je poslouchat chvíli jen sám sebe?
Rozpravou nad cukrovím to bohužel nezjistíte.
Zkuste se vydat na cestu, kde na sebe budete mít prostor a čas uložit se do vědomé a výživné relaxace. Nechat postupně mysl i tělo ztišit a odpočinout od všech úkolů, přebytečného napětí a stresu závěru roku.
Dopřejte si novoroční balzám pro tělo i mysl v podobě lekce jemného pohybu, prostorného dýchání a jógových pozic restorativní jógy.
Těšit se můžete na:
– plynulé rozpohybování
– jemné oleje pro sebepéči
– pohodlí
– a pozice pečující
Repertoár pozic restorativní jógy blahodárně působí na náš nervový systém a dopřává obnovu tolik namáhanému organismu.
Přijďte si pozvednout náladu a dopřát si pocit blaženosti. Sáhneme po bolsteru a nejedné dece. Hlavu uložíme do bezpečí, očím nadělíme polštářek, dlaně schováme do hřejivých dek a nohy odložíme na bolster.
Stačí málo a vznikne moc.
Přihlašování na webu studia Jógovna.

Podrobnosti

Datum:
2 ledna
Čas:
14:30 - 16:30
Rubriky Akce:
,

Místo konání

Jógovna
Jindřišská 5
Praha 1, 11000 Česká republika
View Místo konání Website