Dvoudenní vzdělávací seminář restorativní jógy pro lektory jógy Dvoudenní seminář nabízí hlubší pohled jak na odpočinek a úlevu od přebytečného napětí skrze restorativní jógu. O čem je restorativní jóga, jaké má přínosy a proč je dobré ji zařadit do praxe? Zajímá Vás více? Těšit se můžete na: Srozumitelné vysvětlení a praktické prožití účinků restorativní jógy na fyzickou i psychickou pohodu. Praktické dovednosti při zařazování restorativní jógy do lekcí se studenty i do své praxe. Specifika, kdy využít restorativní jógu. Hlubší pohled na zpomalení, které účinně podporuje kvalitní odpočinek. ​Co se naučíte? Fyzické a emocionální aspekty restorativní jógy Základní pozice restorativní jógy a...