Lekce je vedená pomalu, s respektem k možnostem každého těla. Čím Vám lekce prospěje: Ulevíte si od přebytečného napětí Otevřete stažená místa Osvěžíte mysl a tělo Zlepšíte si náladu Přijďte objevit přínosy sebe péče a odpočinku.  Pro koho je lekce vhodná: Vítaní jsou všichni bez rozdílu, kteří si chtějí efektivně doplnit síly a vhodně regenerovat své tělo a mysl. Na lekci jsou vítáni i Ti, kteří se nevěnují aktivní józe, ale třeba jiné náročné aktivitě, ať už pracovní, sportovní nebo pečující. Potěší a uleví i těhotný ženám. REZERVACE